Ihr Tagesprogramm
für Körper und Geist

Ob Morgenspaziergang, belebendes Yoga oder Aqua-Fitness im Pool – unser abwechslungsreiches Fitnessprogramm lässt Ihnen die Wahl, was Ihnen am besten gefällt. Entdecken Sie unseren täglich wechselnden Zeitplan und buchen Sie Ihre Trainingseinheit, um während Ihres Aufenthalts ausgeglichen und erfrischt zu bleiben.

Personal Training

Unsere Sportexperten und Personal Trainer erstellen Ihnen ein individuelles Programm, das Spaß macht. Das vielfältige Angebot umfasst: Laufen, Nordic Walking, Aqua-Fitness, Wandern, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Gewichtsmanagement, Rückenübungen, medizinische Trainingstherapie, Cardiotraining und innovatives Vibrationstraining.

150 € / 50 min

1200 € / 10-Sessions

Bitte beachten Sie, dass unsere Sportaktivitäten eine vorherige Anmeldung erfordern und mindestens 24 Stunden vor Beginn reserviert werden müssen. Die Durchführung erfolgt vorbehaltlich Verfügbarkeit und Bestätigung durch unser Sporttherapie-Team.

Gruppenprogramm

Gruppentraining ist die perfekte Möglichkeit, neue Aktivitäten zu entdecken und die eigenen Grenzen auszutesten, motiviert durch die anderen Teilnehmer. Bei Sonnenschein bieten wir Zirkeltraining im privaten Park an, in der kälteren Jahreszeit in einem unserer privaten Fitnessbereiche. Gruppen können schon ab zwei Personen gebildet werden.

80 € pro Person / 45 min